CHĂM SÓC VÙNG KÍN

Sau tuổi 35 phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa và dẫn tới giai đoạn tiền mãn kinh do đó chị em muốn duy trì được sắc đẹp và tuổi thanh xuân hãy đọc bài viết sau. Bài viết sẽ giúp bạn có thêm kiến thức duy trì tuổi thanh xuân và kéo dài tuổi tiền mãn kinh. >>  Se khít vùng kín sau sinh  1. Tập thể dục thường xuyên Khoa học đã chứng minh việc bạn tập thể dục hàng ngày sẽ làm chậm quá trình lão hóa và đây là cách tốt nhất làm ngăn chặn sự kém linh hoạt của cơ thể làm dẻo dai sức khỏe 2. Ngủ đủ giấc Các chuyên gia cho rằng ngủ không đủ giấc sẽ khiến cho cơ thể dễ dàng bị thoái hóa và gây ra những tác động tiêu cực cho làn da, mái tóc, cơ thể khiến bạn trở lên nhanh già hơn. Những người không ngủ đủ giấc thì việc phục hồi những hư tổn hoạc việc chống lại những tác nhân gây hại cho làn da, máu tóc diễn ra nhanh hơn. Theo khoa học thì bạn nên ngủ từ 7 - 8 tiếng/ ngày để đảm bảo đủ sức lực và năng lượng hoạt động và duy trì nhịp sống của cơ thể. 3. Chê độ ăn uống hợ

Các bạn đã nghe nói làm đẹp vùng kín bằng mật ong bao giờ chưa? Việc làm hồng cô bé bằng mật ong sẽ giúp cô bé hồng hào và làm tăng sự tụ tin của bạn đấy. Đây là phương pháp làm đẹp rất tốt đang được chị em áp dụng nhiều và hôm nay thì mình cũng giới thiệu tới các bạn cách làm cô bé hồng hào bằng mật ong. Mật ong có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm trắng da, mềm da và chứa dưỡng chất chống oxy hóa do vậy bạn hoàn toàn có thể sử dụng mật ong thường xuyên trong quá trình làm đẹp của mình. >> Xem thêm cách làm hồng cô bé tại nhà : http://suckhoevungkin.com/cach-lam-hong-vung-kin-tai-nha-hieu-qua - Làm hồng cô bé bằng mật ong nguyên chất: Chuẩn bị 2 thìa mật ong nguyên chất sau đó thoa mật ong lên vùng kín của chị em phụ nữ, massage nhẹ nhàng làm cho dưỡng chất thẩm thấu vào da âm đạo. - Làm hồng cô bé tự nhiên bằng mật ong và chanh: Trong chanh có chứa chất chống oxy hóa, làm trắng…. giúp cho vùng kín của chị em sáng hồng trông thấy. Sự kết hợp của mật ong và chanh tươi là một giải

Âm đạo của bạn bị thâm đen do quần lót chật, do sinh nở. Và bạn ý thức được việc bạn cần phải làm đó chính là làm hồng âm đạo để không bị mất điểm trong mắt chàng, như thế lúc nào chàng cũng yêu thương bạn hơn. Suckhoevungkin.com sẽ hướng dẫn bạn cách làm hồng âm đạo tại nhà, với những cách này bạn sẽ có thể tự tin làm hồng âm đạo mà không cần phải dùng tới thẩm mỹ, may vá hay sử dụng Laser để làm cho cô bé hồng hào. 1. Làm hồng vùng kín với sữa tươi: Sữa tươi là một nguyên liệu rất tốt và được sử dụng rất nhiều trong quá trình làm đẹp vùng kín. Bạn chỉ cần thoa vùng kín lên vùng âm đạo và vùng da bên cạnh sau đó massage nhẹ nhành cho sữa tươi thấm vào da vùng kín sau đó rửa sạch lại. 2. Bột nghệ: Bột nghệ bạn có thể sử dụng chung với mật ong hoạc chanh để tạo ra hỗn hợp làm đẹp vùng kín vô cùng hiệu quả. Với tinh chất làm trắng, chống oxy hóa do vậy nghệ chính là giải pháp làm đẹp hiệu quả đã được rất nhiều chị em chứng minh. Sau khi tạo thành hỗn hợp nghệ và mật ong hoạc nghệ với

Viêm âm đạo ( điều trị viêm lộ tuyến tử cung diện rộng ) thường xuất hiện tại phụ nữ đã có quan hệ tình dục đặc biệt sẽ xuất hiện nhiều hơn với phụ nữ sau khi sinh. Khi bị viêm âm đạo bạn có thể sẽ bị ngứa, có mùi hôi vùng kín, vô sinh…. và rất nhiều hậu quả khác khiến bạn phải để ý đấy. - Sinh đẻ: Việc sinh đẻ nhiều lần khiến cho âm đạo xuống cấp, rộng hơn như thế sẽ dễ dàng làm cho nấm, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể. Tại thời gian sinh đẻ có sự tác động của các dụng cụ y tế cũng mang một lượng vi khuẩn lớn vào trong cơ thể cũng khiến gây viêm nhiễm âm đạo. - Không vệ sinh sạch sẽ cô bé: Cô bé của bạn không được vệ sinh sạch sẽ làm cho vi khuẩn phát triển rất mạnh xâm nhập ngược lại vào cơ thể gây viêm âm đạo. Do vậy cần phải chú ý tới việc vệ sinh vùng kín, hãy đảm bảo vùng kín luôn khô thoáng, không mùi và không có khí hư. - Xâm nhập của vi khuẩn khi quan hệ: Khi quan hệ tình dục bạn có thể mắc viêm nấm bất cứ lúc nào bởi vì thế chị em phụ nữ khi quan hệ cần phải vệ sinh trước và

Chăm sóc vùng kín, điều mà chưa nhiều chị em chú ý tới. Chị em cần phải chăm sóc vùng kín của mình đúng cách để vùng kín không còn bị viêm nhiễm, có mùi hoạc xuất hiện dịch tiết âm đạo thất thường gây ra các bệnh viêm nhiễm. Những lưu ý sau đây sẽ giúp bạn có được kiến thức sâu hơn khi tiến hành chăm sóc vùng kín của mình. 1. Vệ sinh sạch sẽ đúng cách Bạn nên có lịch trình vệ sinh vùng kín đặc biệt trong lúc chị em tới chu kỳ kinh nguyệt, chị em sau khi sinh…. Vệ sinh hằng ngày: Mỗi ngày chị em nên vệ sinh vùng kín 3 lần vào sáng, trưa và tối. Vệ sinh trong chu kỳ kinh nguyệt: Trong thời gian bạn có kinh nguyệt bạn cần chú ý vệ sinh hơn, khoảng 4 tiếng sau khi bạn thay băng vệ sinh thì bạn hãy vệ sinh sạch sẽ âm đạo. Vệ sinh sau khi sinh đẻ: Sau khi sinh đẻ âm đạo của bạn rộng hơn, bạn nên chú ý tìm hiểu cách làm se khít cô bé tại nhà và học cách chăm sóc cô bé. 2. Sử dụng đúng loại dung dịch vệ sinh Bạn không nên lạm dụng dung dịch vệ sinh để vệ sinh âm đạo của mình

Để luôn gây ấn tượng trong mắt đối phương và giúp cuộc yêu luôn thăng hoa góp phần làm tăng tình cảm vợ chồng thì bên cạnh tình cảm dành cho nhau, chuyện ấy cũng rất quan trọng. Không chỉ làm cho vùng kín sạch sẽ thơm tho bạn còn cần có một cô bé nhạy cảm, nhiều dịch tiết âm đạo, cách làm khít vùng kín , hồng hào để tình yêu của bạn thêm trọn vẹn. - Cách thu nhỏ vùng kín sau khi sinh Điểm qua những cách làm hồng vùng kín đơn giản, an toàn giúp bạn có thể tự thực hiện được tại nhà mà không cần tới bất kỳ một phương pháp phẫu thuật vùng kín nào. - Không mặc quần chật, chọn quần lót phù hợp: Chọn cho mình một chiếc quần lót phù hợp với cô bé không phải chuyện bạn làm qua loa cho xong mà bạn phải chọn cho mình chiếc quần nhỏ vừa vặn với cô bé, không được câật. Chất liệu phải thoáng mát, thường làm bằng Cotton hoạc vài tự nhiên có khả năng thấm hút mồ hôi. - Vệ sinh vùng kín đúng cách: Bạn cần phải vệ sinh vùng kín thật đúng cách điều này giúp cô bé của bạn khỏe đẹp hơn nhiều